Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 533g | 148kcal | 6.3g | 21.6g | 1.1g | 11.2g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 533g | 884kcal | 101.2g | 0g | 53.3g | 0g | |
Rypsiöljy | 13g | 118kcal | 0g | 0g | 13.3g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 20g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 173g | 49kcal | 1g | 10.3g | 0.3g | 4.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 666g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 15g | 38kcal | 1.5g | 1.5g | 2.9g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 4064g | 2517kcal | 222g | 74.8g | 142.6g | 34.2g | |
Valittu annoskoko | 2032g | 1259kcal | 111g | 37.4g | 71.3g | 17.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1016g | 629kcal | 55.5g | 18.7g | 35.7g | 8.6g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.5g | 1.8g | 3.5g | 0.8g |