Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijamaito (alpro soja) | 200g | 98kcal | 7.4g | 7.4g | 4.4g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 67g | 233kcal | 8g | 47.3g | 1.4g | 2g | |
Nalle neljän viljan täysjyvähiutaleet (Raisio), annos 30g | 17g | 55kcal | 1.8g | 10.5g | 0.5g | 2g | |
Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 3.3g | 4.7kcal | 0.5g | 0.5g | 0.1g | 1.6g | |
Sokeri | 20g | 81kcal | 0g | 20g | 0g | 0g | |
Omenahillo, sokeroitu, 100g | 53g | 94kcal | 0.1g | 5.2g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 67g | 84kcal | 7.3g | 0.2g | 6g | 0g | |
Voi | 17g | 121kcal | 0.2g | 0.1g | 13.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 886g | 1542kcal | 50.6g | 182.4g | 52g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 443g | 771kcal | 25.3g | 91.2g | 26g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 222g | 386kcal | 12.7g | 45.6g | 13g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 5.7g | 20.6g | 5.9g | 1.3g |