Vadelmarahka + karviais-boysenmarjakeitto

Sekoita aineet yhteen, tulee 5 annosta.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa

Juhku79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)500g340kcal61g19.5g1g0g
Pakastevadelmat (lidl) (Green grocer s), annos 50g300g87kcal3.9g36g0.9g11.1g
Karviais-boysenmarjakeitto, Valio300g27kcal0g6.6g0g4.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2200g908kcal129.8g124.2g3.8g31.2g
Valittu annoskoko1100g454kcal64.9g62.1g1.9g15.6g
Annoskoko puolitettuna550g227kcal32.5g31.1g1g7.8g
Arvot/100g100g41kcal5.9g5.6g0.2g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=286779