Vadelmarahka + karviais-boysenmarjakeitto

Sekoita aineet yhteen, tulee 5 annosta.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa

Juhku79
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, milbona (500g)1000g680kcal122g39g2g0g
Pakastevadelmat (lidl) (Green grocer s), annos 50g600g174kcal7.8g72g1.8g22.2g
Karviais-boysenmarjakeitto, Valio600g54kcal0g13.2g0g9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4400g1816kcal259.6g248.4g7.6g62.4g
Valittu annoskoko2200g908kcal129.8g124.2g3.8g31.2g
Annoskoko puolitettuna1100g454kcal64.9g62.1g1.9g15.6g
Arvot/100g100g41kcal5.9g5.6g0.2g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=286779