Jauhelihapihvit hepi
Kamat sekasin ja mausteita oman maun mukaan joukkoon! Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 2000g | 3400kcal | 400g | 0g | 200g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 1000g | 1200kcal | 30g | 41g | 100g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 260g | 832kcal | 23.4g | 135.2g | 15.6g | 23.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 250g | 357kcal | 31.3g | 0.8g | 25.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7020g | 11577kcal | 969.4g | 354g | 682.4g | 46.8g | |
| Valittu annoskoko | 3510g | 5789kcal | 484.7g | 177g | 341.2g | 23.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1755g | 2894kcal | 242.4g | 88.5g | 170.6g | 11.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 13.8g | 5g | 9.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu