Jauhelihapihvit hepi
Kamat sekasin ja mausteita oman maun mukaan joukkoon! Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 3200g | 5440kcal | 640g | 0g | 320g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 1600g | 1920kcal | 48g | 65.6g | 160g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 416g | 1331kcal | 37.4g | 216.3g | 25g | 37.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 400g | 571kcal | 50g | 1.2g | 41g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11232g | 18524kcal | 1550.8g | 566.2g | 1092g | 74.8g | |
| Valittu annoskoko | 5616g | 9262kcal | 775.4g | 283.1g | 546g | 37.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2808g | 4631kcal | 387.7g | 141.6g | 273g | 18.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 13.8g | 5g | 9.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu