Jauhelihapihvit hepi
Kamat sekasin ja mausteita oman maun mukaan joukkoon! Paista pannulla.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 702 grammaa
Heinisi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 4000g | 6800kcal | 800g | 0g | 400g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 2000g | 2400kcal | 60g | 82g | 200g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto-ainekset (Knorr), annos 52g | 520g | 1664kcal | 46.8g | 270.4g | 31.2g | 46.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 500g | 713kcal | 62.5g | 1.5g | 51.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14040g | 23155kcal | 1938.6g | 707.8g | 1365g | 93.6g | |
| Valittu annoskoko | 7020g | 11577kcal | 969.3g | 353.9g | 682.5g | 46.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3510g | 5789kcal | 484.7g | 177g | 341.3g | 23.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 165kcal | 13.8g | 5g | 9.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu