Palkkari treenin aikana MattiW

Veteen sekoitettuna...

Shake it!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Mattiw
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini, whey (banaaninmakuinen) (Mass nutrition), annos 28g84g339kcal66.4g5.6g5.6g0g
Mass Malto (Mass nutrition), annos 100g42g160kcal0g39.9g0g0g
Beta alaniini (Leader), annos 5g12g48kcal12g0g0g0g
Leusiini 100% jauhe9g36kcal9g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana294g1166kcal174.8g91g11.2g0g
Valittu annoskoko147g583kcal87.4g45.5g5.6g0g
Annoskoko puolitettuna74g292kcal43.7g22.8g2.8g0g
Arvot/100g100g397kcal59.5g31g3.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=293065