Palkkari treenin aikana MattiW

Veteen sekoitettuna...

Shake it!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Mattiw
AineksetMääräEnergiaPHRK
Proteiini, whey (banaaninmakuinen) (Mass nutrition), annos 28g196g792kcal155g13.1g13.1g0g
Mass Malto (Mass nutrition), annos 100g98g372kcal0g93.1g0g0g
Beta alaniini (Leader), annos 5g28g112kcal28g0g0g0g
Leusiini 100% jauhe21g84kcal21g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana686g2720kcal408g212.4g26.2g0g
Valittu annoskoko343g1360kcal204g106.2g13.1g0g
Annoskoko puolitettuna172g680kcal102g53.1g6.6g0g
Arvot/100g100g397kcal59.5g31g3.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=293065