Mansikka pirtelö

Ainekset vaan tehosekoittimeen, napsauta päälle ja pirtelö on valmis :) Jos haluaa kuituja niin sekaan voi laittaa lusikallisen esim elovenan ruisleseitä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1200 grammaa

Onnistun1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karpalo mustaherukka light mehutiiviste (Rainbow), annos 200g833g4.2kcal0g1.7g0g0g
Rahka maustamaton rasvaton (X-tra), annos 500g8333g5000kcal833.3g333.3g0g0g
Mansikat (Rainbow), annos 500g833g308kcal6.7g54.2g3.3g12.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g10625kcal1680g778.4g6.6g25g
Valittu annoskoko10000g5313kcal840g389.2g3.3g12.5g
Annoskoko puolitettuna5000g2656kcal420g194.6g1.7g6.3g
Arvot/100g100g53kcal8.4g3.9g0g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=296690