Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Katkarapu pienet (pirkka) | 700g | 462kcal | 105g | 0g | 4.9g | 0g | |
Paprika punainen | 500g | 146kcal | 4.7g | 22.5g | 2g | 9.5g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 60g | 49kcal | 2g | 11.4g | 0.6g | 0.6g | |
Flora kevyt ruoka (Unilever), annos 250g | 500g | 425kcal | 5g | 17.5g | 37.5g | 2.5g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3560g | 2525kcal | 233.4g | 102.8g | 130g | 25.2g | |
Valittu annoskoko | 1780g | 1263kcal | 116.7g | 51.4g | 65g | 12.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 890g | 631kcal | 58.4g | 25.7g | 32.5g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 6.6g | 2.9g | 3.7g | 0.7g |