Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
Basilika, tuore | 50g | 14kcal | 1.6g | 0.5g | 0.4g | 0.8g | |
Vesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 7.5g | 21kcal | 0.6g | 0.7g | 1.8g | 0.1g | |
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 100g | 72kcal | 1.8g | 14.4g | 0.2g | 1.1g | |
Kahvikerma hyla 10 % rasvaa (Valio), annos 100g | 100g | 120kcal | 3.2g | 4.5g | 10g | 0g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 10g | 71kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 34kcal | 1g | 7g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 805g | 703kcal | 18.4g | 61.4g | 41.2g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 403g | 352kcal | 9.2g | 30.7g | 20.6g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 201g | 176kcal | 4.6g | 15.4g | 10.3g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.3g | 7.6g | 5.1g | 0.9g |