Vadelmamansikkakiisseli

Lisää vadelmat ja mansikat kiehuvaan veteen.

Keitä pehmeiksi.

Lisää veteen suurustettu perunajauho.

Älä keitä enää.

Lisää makeutusaine.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Senora
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 150g0kcal0g0g0g0g
Vadelma, tuore100g34kcal1g4.1g0.8g3.7g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 3g10kcal0g2.4g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g25g10kcal0.1g1.8g0.1g0.5g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 0g0kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana556g110kcal2.2g17g1.8g8.4g
Valittu annoskoko278g55kcal1.1g8.5g0.9g4.2g
Annoskoko puolitettuna139g28kcal0.6g4.3g0.5g2.1g
Arvot/100g100g20kcal0.4g3.1g0.3g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=302378