Omena- piimäpiirakka
MUISTA SOODA
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g | 436g | 205kcal | 13.5g | 17.4g | 8.7g | 0g | |
| Sokeri | 157g | 637kcal | 0g | 156.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 340g | 1167kcal | 34.6g | 238g | 4.1g | 11.9g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 349g | 119kcal | 0.7g | 24.8g | 1g | 6.3g | |
| Rypsiöljy | 105g | 925kcal | 0g | 0g | 104.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2772g | 6104kcal | 97.6g | 873.8g | 236.8g | 36.4g | |
| Valittu annoskoko | 1386g | 3052kcal | 48.8g | 436.9g | 118.4g | 18.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 693g | 1526kcal | 24.4g | 218.5g | 59.2g | 9.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 3.5g | 31.5g | 8.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu