Omena- piimäpiirakka
MUISTA SOODA
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g | 1121g | 527kcal | 34.7g | 44.8g | 22.4g | 0g | |
| Sokeri | 404g | 1638kcal | 0g | 403.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 874g | 3000kcal | 89.1g | 611.9g | 10.5g | 30.6g | |
| Omena, keskikokoinen 200g | 897g | 305kcal | 1.8g | 63.7g | 2.7g | 16.1g | |
| Rypsiöljy | 269g | 2379kcal | 0g | 0g | 269g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7128g | 15695kcal | 251.2g | 2247g | 609.2g | 93.4g | |
| Valittu annoskoko | 3564g | 7848kcal | 125.6g | 1123.5g | 304.6g | 46.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1782g | 3924kcal | 62.8g | 561.8g | 152.3g | 23.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 220kcal | 3.5g | 31.5g | 8.5g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu