Omena- piimäpiirakka

MUISTA SOODA

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Hennu2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g311g146kcal9.7g12.5g6.2g0g
Sokeri 112g455kcal0g112g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 243g833kcal24.7g170g2.9g8.5g
Omena, keskikokoinen 200g249g85kcal0.5g17.7g0.7g4.5g
Rypsiöljy 75g661kcal0g0g74.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1980g4360kcal69.8g624.4g169g26g
Valittu annoskoko990g2180kcal34.9g312.2g84.5g13g
Annoskoko puolitettuna495g1090kcal17.5g156.1g42.3g6.5g
Arvot/100g100g220kcal3.5g31.5g8.5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=305022