Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipuliperunat GoGreen ruokakermaan | 2000g | 2142kcal | 34g | 318g | 94g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Aurinkokasvikset (Apetit), annos 300g | 600g | 162kcal | 5.4g | 30g | 1.8g | 15.6g | |
Annoskoko tuplana | 6840g | 7617kcal | 382.8g | 696g | 391.6g | 31.2g | |
Valittu annoskoko | 3420g | 3809kcal | 191.4g | 348g | 195.8g | 15.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1710g | 1904kcal | 95.7g | 174g | 97.9g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 5.6g | 10.2g | 5.7g | 0.5g |