Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 1000g | 211kcal | 12g | 34g | 2g | 21g | |
Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.4kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 3.5g | 3.6kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Margariini 80 % laktoositon | 10g | 70kcal | 0.1g | 0g | 7.9g | 0g | |
Siirappi | 10g | 30kcal | 0g | 7.4g | 0g | 0g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 300g | 720kcal | 52.5g | 0g | 60g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 2g | 5.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 2912g | 2095kcal | 131g | 88.2g | 140g | 44.2g | |
Valittu annoskoko | 1456g | 1048kcal | 65.5g | 44.1g | 70g | 22.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 728g | 524kcal | 32.8g | 22.1g | 35g | 11.1g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 4.5g | 3g | 4.8g | 1.5g |