Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 40g | 289kcal | 0.5g | 0.2g | 32.4g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 42g | 155kcal | 5.9g | 23g | 3.3g | 4.6g | |
Hermesetas-jauhe | 3.6g | 10kcal | 0g | 2g | 0g | 1.4g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 4.8g | 18kcal | 0.9g | 0.5g | 1g | 1.5g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.4g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 5.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 6g | 40kcal | 0.5g | 0.4g | 3.9g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 208g | 1043kcal | 15.6g | 57g | 81.2g | 17g | |
Valittu annoskoko | 104g | 521kcal | 7.8g | 28.5g | 40.6g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 52g | 261kcal | 3.9g | 14.3g | 20.3g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39g | 8.2g |