Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 80g | 578kcal | 0.9g | 0.3g | 64.8g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 84g | 310kcal | 11.7g | 46g | 6.7g | 9.2g | |
Hermesetas-jauhe | 7.2g | 21kcal | 0.1g | 4g | 0g | 2.9g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 10g | 35kcal | 1.8g | 1.1g | 2.1g | 2.9g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 4.8g | 19kcal | 0g | 4.7g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 11g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 12g | 79kcal | 1g | 0.8g | 7.7g | 1.9g | |
Annoskoko tuplana | 416g | 2085kcal | 31g | 113.8g | 162.6g | 33.8g | |
Valittu annoskoko | 208g | 1042kcal | 15.5g | 56.9g | 81.3g | 16.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 104g | 521kcal | 7.8g | 28.5g | 40.7g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.4g | 27.3g | 39g | 8.1g |