Tottuli sanoi...
Hyviä tuli ja sokerittomia .
lauantai 15.09.2012 klo 09:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 159g | 1156kcal | 1.9g | 0.6g | 129.6g | 0g | |
Kaurahiutaleet elovena plus (Raisio) | 167g | 619kcal | 23.4g | 92g | 13.4g | 18.4g | |
Hermesetas-jauhe | 14g | 42kcal | 0.2g | 8g | 0g | 5.7g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 19g | 71kcal | 3.5g | 2.1g | 4.2g | 5.8g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 38kcal | 0g | 9.5g | 0g | 0g | |
Kahvi mustana 100ml | 22g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kookoshiutale | 24g | 158kcal | 1.9g | 1.5g | 15.4g | 3.9g | |
Annoskoko tuplana | 832g | 4169kcal | 62g | 227.6g | 325.2g | 67.6g | |
Valittu annoskoko | 416g | 2085kcal | 31g | 113.8g | 162.6g | 33.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 208g | 1042kcal | 15.5g | 56.9g | 81.3g | 16.9g | |
Arvot/100g | 100g | 501kcal | 7.5g | 27.4g | 39.1g | 8.1g |