Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 402g | 964kcal | 27.7g | 153.8g | 25.3g | 12g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 151g | 160kcal | 30.1g | 3g | 3g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 201g | 341kcal | 15.5g | 10.4g | 26.1g | 5.6g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 100g | 60kcal | 0.9g | 5.2g | 4g | 0.3g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 60g | 76kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 151g | 392kcal | 46.7g | 0g | 22.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2128g | 3984kcal | 255g | 345.2g | 172.8g | 35.8g | |
Valittu annoskoko | 1064g | 1992kcal | 127.5g | 172.6g | 86.4g | 17.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 532g | 996kcal | 63.8g | 86.3g | 43.2g | 9g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.7g |