Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 151g | 361kcal | 10.4g | 57.7g | 9.5g | 4.5g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 57g | 60kcal | 11.3g | 1.1g | 1.1g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 75g | 128kcal | 5.8g | 3.9g | 9.8g | 2.1g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 38g | 23kcal | 0.3g | 2g | 1.5g | 0.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 23g | 28kcal | 2.5g | 0.1g | 2g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 57g | 147kcal | 17.5g | 0g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 798g | 1494kcal | 95.6g | 129.6g | 64.8g | 13.4g | |
Valittu annoskoko | 399g | 747kcal | 47.8g | 64.8g | 32.4g | 6.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 200g | 374kcal | 23.9g | 32.4g | 16.2g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.7g |