Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kymppi kevyt piirakkataikina | 251g | 602kcal | 17.3g | 96.1g | 15.8g | 7.5g | |
Tosi murea savunauta (Snellman), annos 20g | 94g | 100kcal | 18.8g | 1.9g | 1.9g | 0g | |
Viola kevyt auringonkuivattu tomaatti tuorejuusto (Valio), annos 10g | 126g | 213kcal | 9.7g | 6.5g | 16.3g | 3.5g | |
Ruokakerma kevyt 4% (Rainbow), annos 200g | 63g | 38kcal | 0.6g | 3.3g | 2.5g | 0.2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 38g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Polar 15% juustoraaste (150g) | 94g | 245kcal | 29.2g | 0g | 14.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1330g | 2490kcal | 159.4g | 215.8g | 108g | 22.4g | |
Valittu annoskoko | 665g | 1245kcal | 79.7g | 107.9g | 54g | 11.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 333g | 623kcal | 39.9g | 54g | 27g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 12g | 16.2g | 8.1g | 1.7g |