Alppimaan rösti

Maustetaan mustapippurilla ja suolalla

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa

Cabris
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g240g144kcal3.6g31.2g0.2g2.2g
Porkkana, keskikokoinen 65g180g50kcal1.1g10.7g0.4g4.5g
Kananmuna kuoreton 150g214kcal18.8g0.5g15.4g0g
Appenzeller -juusto100g393kcal26g1.6g31.4g0g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Ruohosipuli 30g6.8kcal0.4g0.5g0.2g0.7g
Voi 20g145kcal0.2g0.1g16.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1452g1907kcal100.2g89.2g127.8g14.8g
Valittu annoskoko726g953kcal50.1g44.6g63.9g7.4g
Annoskoko puolitettuna363g477kcal25.1g22.3g32g3.7g
Arvot/100g100g131kcal6.9g6.1g8.8g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310734