Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 415g | 116kcal | 2.5g | 24.7g | 0.8g | 10.4g | |
Lanttu | 383g | 111kcal | 3.8g | 17.6g | 1.2g | 6.9g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 320g | 77kcal | 3.2g | 13.4g | 1g | 6.1g | |
Punajuuri | 399g | 153kcal | 4g | 27.6g | 0.8g | 10g | |
Sipuli (kuorittu) | 320g | 86kcal | 4.2g | 15.3g | 0.6g | 5.4g | |
Siirappi , annos 100g | 40g | 120kcal | 0g | 29.6g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 7.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 4g | 6.8kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3776g | 1340kcal | 36g | 259g | 8.8g | 77.6g | |
Valittu annoskoko | 1888g | 670kcal | 18g | 129.5g | 4.4g | 38.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 944g | 335kcal | 9g | 64.8g | 2.2g | 19.4g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |