Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 467g | 131kcal | 2.8g | 27.8g | 0.9g | 11.7g | |
Lanttu | 431g | 124kcal | 4.3g | 19.8g | 1.3g | 7.8g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 359g | 86kcal | 3.6g | 15.1g | 1.1g | 6.8g | |
Punajuuri | 449g | 172kcal | 4.5g | 31g | 0.9g | 11.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 359g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
Siirappi , annos 100g | 45g | 135kcal | 0g | 33.3g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 8.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 4.5g | 7.6kcal | 0.4g | 1.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4248g | 1507kcal | 40.6g | 291.4g | 9.8g | 87.2g | |
Valittu annoskoko | 2124g | 754kcal | 20.3g | 145.7g | 4.9g | 43.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1062g | 377kcal | 10.2g | 72.9g | 2.5g | 21.8g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |