Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 623g | 174kcal | 3.7g | 37.1g | 1.2g | 15.6g | |
Lanttu | 575g | 166kcal | 5.8g | 26.5g | 1.7g | 10.4g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 479g | 115kcal | 4.8g | 20.1g | 1.4g | 9.1g | |
Punajuuri | 599g | 230kcal | 6g | 41.3g | 1.2g | 15g | |
Sipuli (kuorittu) | 479g | 129kcal | 6.2g | 23g | 1g | 8.1g | |
Siirappi , annos 100g | 60g | 180kcal | 0.1g | 44.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 6g | 10kcal | 0.5g | 1.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5664g | 2010kcal | 54.2g | 388.6g | 13g | 116.4g | |
Valittu annoskoko | 2832g | 1005kcal | 27.1g | 194.3g | 6.5g | 58.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1416g | 503kcal | 13.6g | 97.2g | 3.3g | 29.1g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |