Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 727g | 204kcal | 4.4g | 43.2g | 1.5g | 18.2g | |
Lanttu | 671g | 194kcal | 6.7g | 30.9g | 2g | 12.1g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 559g | 134kcal | 5.6g | 23.5g | 1.7g | 10.6g | |
Punajuuri | 699g | 268kcal | 7g | 48.2g | 1.4g | 17.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 559g | 151kcal | 7.3g | 26.8g | 1.1g | 9.5g | |
Siirappi , annos 100g | 70g | 210kcal | 0.1g | 51.8g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 7g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6608g | 2345kcal | 63.4g | 453.2g | 15.4g | 135.8g | |
Valittu annoskoko | 3304g | 1173kcal | 31.7g | 226.6g | 7.7g | 67.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1652g | 586kcal | 15.9g | 113.3g | 3.9g | 34g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |