Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 831g | 233kcal | 5g | 49.4g | 1.7g | 20.8g | |
Lanttu | 767g | 221kcal | 7.7g | 35.3g | 2.3g | 13.8g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 639g | 153kcal | 6.4g | 26.8g | 1.9g | 12.1g | |
Punajuuri | 799g | 307kcal | 8g | 55.1g | 1.6g | 20g | |
Sipuli (kuorittu) | 639g | 173kcal | 8.3g | 30.7g | 1.3g | 10.9g | |
Siirappi , annos 100g | 80g | 240kcal | 0.1g | 59.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 8g | 14kcal | 0.6g | 2.6g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7552g | 2680kcal | 72.2g | 518.2g | 17.8g | 155.2g | |
Valittu annoskoko | 3776g | 1340kcal | 36.1g | 259.1g | 8.9g | 77.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1888g | 670kcal | 18.1g | 129.6g | 4.5g | 38.8g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |