Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 104g | 29kcal | 0.6g | 6.2g | 0.2g | 2.6g | |
Lanttu | 96g | 28kcal | 1g | 4.4g | 0.3g | 1.7g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 80g | 19kcal | 0.8g | 3.4g | 0.2g | 1.5g | |
Punajuuri | 100g | 38kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Siirappi , annos 100g | 10g | 30kcal | 0g | 7.4g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 944g | 335kcal | 9g | 64.8g | 2.2g | 19.4g | |
Valittu annoskoko | 472g | 168kcal | 4.5g | 32.4g | 1.1g | 9.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 236g | 84kcal | 2.3g | 16.2g | 0.6g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1g | 6.9g | 0.2g | 2.1g |