Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 156g | 44kcal | 0.9g | 9.3g | 0.3g | 3.9g | |
Lanttu | 144g | 42kcal | 1.4g | 6.6g | 0.4g | 2.6g | |
Nauris tuore (Luomu), annos 100g | 120g | 29kcal | 1.2g | 5g | 0.4g | 2.3g | |
Punajuuri | 150g | 58kcal | 1.5g | 10.3g | 0.3g | 3.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Siirappi , annos 100g | 15g | 45kcal | 0g | 11.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 1.5g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1416g | 503kcal | 13.4g | 97.2g | 3.2g | 29g | |
Valittu annoskoko | 708g | 251kcal | 6.7g | 48.6g | 1.6g | 14.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 354g | 126kcal | 3.4g | 24.3g | 0.8g | 7.3g | |
Arvot/100g | 100g | 36kcal | 0.9g | 6.9g | 0.2g | 2g |