Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 2000g | 701kcal | 92.4g | 39g | 6g | 50g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 1000g | 600kcal | 15g | 130g | 1g | 9g | |
Vesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g | 80g | 187kcal | 2.4g | 21g | 10.6g | 0g | |
Maito,kevyt (valio) 100g | 1600g | 736kcal | 51.2g | 76.8g | 24g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14160g | 4449kcal | 322g | 533.6g | 83.2g | 118g | |
Valittu annoskoko | 7080g | 2224kcal | 161g | 266.8g | 41.6g | 59g | |
Annoskoko puolitettuna | 3540g | 1112kcal | 80.5g | 133.4g | 20.8g | 29.5g | |
Arvot/100g | 100g | 31kcal | 2.3g | 3.8g | 0.6g | 0.8g |