Kana wokki

Sokeri tarkoittaa tässä findus kaffir lime -wok mix maustetta 30 g

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 301 grammaa

Hetsup
AineksetMääräEnergiaPHRK
Broilerin paistileike (Atria), annos 150g980g1568kcal147g28.4g87.2g1g
Rypsiöljy kylmäpuristettu 25g217kcal0g0g24.5g0g
Sokeri 53g213kcal0g52.4g0g0g
Quinoa reilu (Punnitse&säästä)175g655kcal22.9g120.6g8.8g10.3g
Wok,Thai,Findus875g306kcal13.1g61.3g2.6g20.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4214g5917kcal366g525.4g246.2g62.8g
Valittu annoskoko2107g2959kcal183g262.7g123.1g31.4g
Annoskoko puolitettuna1054g1479kcal91.5g131.4g61.6g15.7g
Arvot/100g100g140kcal8.7g12.5g5.8g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=320101