ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 16g | 141kcal | 0g | 0g | 15.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 47g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.8g | |
| Makea chilikastike rainbow | 12g | 23kcal | 0.1g | 5.4g | 0.1g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 63g | 200kcal | 7.8g | 39.4g | 1.3g | 5g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 71g | 29kcal | 1.5g | 4.9g | 0.3g | 2.1g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 188g | 207kcal | 43.2g | 0g | 3.9g | 0g | |
| Maapähkinä | 25g | 142kcal | 6.4g | 3.3g | 10.8g | 4g | |
| Annoskoko tuplana | 842g | 1507kcal | 119.2g | 110.6g | 64.2g | 23.8g | |
| Valittu annoskoko | 421g | 754kcal | 59.6g | 55.3g | 32.1g | 11.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 211g | 377kcal | 29.8g | 27.7g | 16.1g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.2g | 13.1g | 7.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu