ARSKAN FRIED NOODLES
TARKISTA ANNOSKOOT
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 337 grammaa
As
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 250g | 2253kcal | 0g | 0g | 250.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 751g | 203kcal | 9.8g | 36.1g | 1.5g | 12.8g | |
| Makea chilikastike rainbow | 190g | 362kcal | 1.9g | 85.6g | 1.9g | 0g | |
| Täysjyvänuudelit (Blue dragon), annos 50g | 1002g | 3205kcal | 125.2g | 630.9g | 20g | 80.1g | |
| Wokkivihannekset, itämainen, Rainbow | 1142g | 457kcal | 24g | 77.6g | 4.6g | 34.3g | |
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 3005g | 3305kcal | 691g | 0g | 63.1g | 0g | |
| Maapähkinä | 401g | 2276kcal | 102.6g | 52.9g | 172.3g | 63.3g | |
| Annoskoko tuplana | 13480g | 24120kcal | 1909g | 1766.2g | 1027.6g | 381g | |
| Valittu annoskoko | 6740g | 12060kcal | 954.5g | 883.1g | 513.8g | 190.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3370g | 6030kcal | 477.3g | 441.6g | 256.9g | 95.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 14.2g | 13.1g | 7.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu