Mustikkarahka
3dl vaniljakastiketta, 375 rahkaa, 300 mustikoita
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 166 grammaa
Tuija81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 1251g | 813kcal | 137.6g | 52.6g | 3.8g | 0g | |
| Valio vanilla vaniljakastike | 1001g | 1201kcal | 33g | 150.2g | 50.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 1068g | 470kcal | 5.3g | 68.3g | 6.4g | 35.2g | |
| Annoskoko tuplana | 6640g | 4969kcal | 351.8g | 542.2g | 120.6g | 70.4g | |
| Valittu annoskoko | 3320g | 2485kcal | 175.9g | 271.1g | 60.3g | 35.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1660g | 1242kcal | 88g | 135.6g | 30.2g | 17.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.3g | 8.2g | 1.8g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu