Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tonnikala öljyssä | 189g | 359kcal | 51.3g | 0g | 17g | 0g | |
Moilas ruispalat (Perheleipurit), annos 28g | 196g | 335kcal | 17.4g | 82.9g | 4.5g | 19.2g | |
Ketsuppi, Heinz | 126g | 130kcal | 1.1g | 30.4g | 0.1g | 1.5g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 189g | 510kcal | 56.7g | 0g | 32.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1400g | 2668kcal | 253g | 226.6g | 107.4g | 41.4g | |
Valittu annoskoko | 700g | 1334kcal | 126.5g | 113.3g | 53.7g | 20.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 350g | 667kcal | 63.3g | 56.7g | 26.9g | 10.4g | |
Arvot/100g | 100g | 191kcal | 18.1g | 16.2g | 7.7g | 3g |