Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 315g | 134kcal | 30.9g | 1.3g | 0.3g | 0g | |
Kananmunan keltuainen 34% munan massasta | 77g | 218kcal | 11.9g | 0.2g | 19.1g | 0g | |
Voi | 42g | 305kcal | 0.5g | 0.2g | 34.1g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 33g | 195kcal | 7.8g | 2.1g | 17.6g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 50g | 165kcal | 1g | 1.5g | 17.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1032g | 2033kcal | 104.2g | 10.6g | 177.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 516g | 1016kcal | 52.1g | 5.3g | 88.6g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 258g | 508kcal | 26.1g | 2.7g | 44.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 197kcal | 10.1g | 1g | 17.2g | 0g |