Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 473g | 200kcal | 46.4g | 1.9g | 0.5g | 0g | |
Kananmunan keltuainen 34% munan massasta | 115g | 327kcal | 17.8g | 0.2g | 28.7g | 0g | |
Voi | 63g | 457kcal | 0.7g | 0.3g | 51.2g | 0g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 49g | 293kcal | 11.7g | 3.2g | 26.3g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 75g | 248kcal | 1.5g | 2.2g | 26.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1548g | 3049kcal | 156.2g | 15.6g | 265.8g | 0g | |
Valittu annoskoko | 774g | 1524kcal | 78.1g | 7.8g | 132.9g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 387g | 762kcal | 39.1g | 3.9g | 66.5g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 197kcal | 10.1g | 1g | 17.2g | 0g |