Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suolasienet (rouskuja) | 3850g | 770kcal | 61.6g | 192.5g | 19.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 700g | 189kcal | 9.1g | 33.6g | 1.4g | 11.9g | |
Tzatziki eridanous (Lidl), annos 50g | 1400g | 1708kcal | 56g | 96.6g | 123.2g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1400g | 898kcal | 44.8g | 67.5g | 49g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 14700g | 7130kcal | 343g | 780.4g | 385.6g | 24g | |
Valittu annoskoko | 7350g | 3565kcal | 171.5g | 390.2g | 192.8g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 3675g | 1783kcal | 85.8g | 195.1g | 96.4g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 2.3g | 5.3g | 2.6g | 0.2g |