Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 400g | 96kcal | 7.2g | 8.8g | 1.2g | 9.2g | |
Margariini, Pirkka | 40g | 288kcal | 0.4g | 0.4g | 32g | 0g | |
Parsakaali brokkoli | 400g | 140kcal | 18.5g | 7.8g | 1.2g | 10g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 40g | 140kcal | 4.8g | 28.4g | 0.8g | 1.2g | |
Rasvaton maito valio | 400g | 132kcal | 13.2g | 19.6g | 0g | 0g | |
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 200g | 700kcal | 28g | 1g | 64g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 1.3g | 3.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
Juustoraaste, edam-emmental,Ingman,500g | 267g | 960kcal | 74.7g | 5.1g | 69.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3504g | 4923kcal | 293.8g | 143.2g | 337.2g | 41.6g | |
Valittu annoskoko | 1752g | 2461kcal | 146.9g | 71.6g | 168.6g | 20.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 876g | 1231kcal | 73.5g | 35.8g | 84.3g | 10.4g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 8.4g | 4.1g | 9.6g | 1.2g |