Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 200g | 48kcal | 3.6g | 4.4g | 0.6g | 4.6g | |
Margariini, Pirkka | 20g | 144kcal | 0.2g | 0.2g | 16g | 0g | |
Parsakaali brokkoli | 200g | 70kcal | 9.2g | 3.9g | 0.6g | 5g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 20g | 70kcal | 2.4g | 14.2g | 0.4g | 0.6g | |
Rasvaton maito valio | 200g | 66kcal | 6.6g | 9.8g | 0g | 0g | |
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 100g | 350kcal | 14g | 0.5g | 32g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Juustoraaste, edam-emmental,Ingman,500g | 133g | 480kcal | 37.3g | 2.5g | 34.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1752g | 2461kcal | 146.8g | 71.6g | 168.6g | 20.8g | |
Valittu annoskoko | 876g | 1231kcal | 73.4g | 35.8g | 84.3g | 10.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 438g | 615kcal | 36.7g | 17.9g | 42.2g | 5.2g | |
Arvot/100g | 100g | 141kcal | 8.4g | 4.1g | 9.6g | 1.2g |