Letut gluteeniton
Paistaessa isolla pannulla tulee 8 lettua.
Voin määrässä on mukana paistamiseen tarvittava määrä.
Tee taikina ja paista letuisi n. Tunnin päästä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Snt
Voin määrässä on mukana paistamiseen tarvittava määrä.
Tee taikina ja paista letuisi n. Tunnin päästä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa
Snt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevytmaito hyla (Valio) | 2001g | 920kcal | 64g | 96g | 30g | 0g | |
| Sokeri | 106g | 431kcal | 0g | 106.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna, keitetty | 413g | 589kcal | 51.6g | 1.2g | 42.3g | 0g | |
| Voi | 63g | 454kcal | 0.7g | 0.3g | 50.8g | 0g | |
| Siirappi, tumma | 38g | 120kcal | 0g | 27.8g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 50g | 165kcal | 0.3g | 40.4g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 600g | 2070kcal | 33g | 457.3g | 7.2g | 7.5g | |
| Annoskoko tuplana | 6540g | 9499kcal | 299.2g | 1458.4g | 260.6g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 3270g | 4749kcal | 149.6g | 729.2g | 130.3g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1635g | 2375kcal | 74.8g | 364.6g | 65.2g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 4.6g | 22.3g | 4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu