Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka (Milbona) 250 g purkki | 1500g | 1020kcal | 183g | 58.5g | 3g | 0g | |
Kevytmaito (Milbona) | 600g | 276kcal | 20.4g | 28.8g | 9g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 720g | 605kcal | 7.9g | 131.8g | 2.9g | 13g | |
Fast Muscle+, suklaa | 300g | 1080kcal | 123g | 126g | 9.9g | 0g | |
Ananas, omassa liemessään | 180g | 94kcal | 0.9g | 20.2g | 0g | 2.5g | |
Annoskoko tuplana | 6600g | 6149kcal | 670.4g | 730.6g | 49.6g | 31g | |
Valittu annoskoko | 3300g | 3075kcal | 335.2g | 365.3g | 24.8g | 15.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1650g | 1537kcal | 167.6g | 182.7g | 12.4g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 10.2g | 11.1g | 0.8g | 0.5g |