Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 526g | 68kcal | 5.9g | 5.2g | 1.1g | 6.3g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 300g | 61kcal | 1.8g | 11.4g | 0.9g | 4.2g | |
Salaattijuustokuutiot rainbow (Rainbow), annos 175g | 180g | 451kcal | 30.6g | 0.2g | 36g | 0g | |
Pähkinäsekoitus (Rainbow), annos 40g | 60g | 379kcal | 10.2g | 5.5g | 34.8g | 6.4g | |
Auringonkukansiemen | 23g | 134kcal | 5.2g | 2.8g | 11.2g | 1.4g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 21g | 186kcal | 0g | 0g | 21g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2220g | 2556kcal | 107.4g | 50.2g | 210g | 36.6g | |
Valittu annoskoko | 1110g | 1278kcal | 53.7g | 25.1g | 105g | 18.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 555g | 639kcal | 26.9g | 12.6g | 52.5g | 9.2g | |
Arvot/100g | 100g | 115kcal | 4.8g | 2.3g | 9.5g | 1.6g |