Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 13g | 11kcal | 0.1g | 2.3g | 0g | 0.2g | |
Taateli Medjool, kivetön, annos 24g | 2.8g | 7.6kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0.2g | |
Amarantti (Aduki oy), annos 50g | 10g | 38kcal | 1g | 7.3g | 0.3g | 0g | |
Hamppumaito, vegaaninen maito (Braham&murray), annos 100g | 30g | 11kcal | 0.4g | 0.7g | 0.7g | 0.1g | |
Vesimeloni kuorittu | 30g | 11kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.3g | |
Tattarisuurimo / -jauho | 19g | 61kcal | 2.2g | 11.3g | 0.4g | 1.1g | |
Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 5g | 16kcal | 1.5g | 0.4g | 1g | 1.5g | |
Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 5g | 22kcal | 2.5g | 0.8g | 1g | 0.7g | |
Inkivääri, raaka , annos 10g | 1.2g | 1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 233g | 356kcal | 16g | 54.4g | 6.8g | 8.2g | |
Valittu annoskoko | 116g | 178kcal | 8g | 27.2g | 3.4g | 4.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 58g | 89kcal | 4g | 13.6g | 1.7g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 6.9g | 23.4g | 2.9g | 3.5g |