Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punaherukka | 40g | 23kcal | 0.6g | 3g | 0.2g | 2g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 50g | 42kcal | 0.6g | 9.2g | 0.2g | 0.9g | |
Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu | 400g | 120kcal | 11.5g | 14.4g | 0.4g | 0g | |
Persikka/nektariini, keskiarvo, punnittu kivineen | 116g | 45kcal | 1.2g | 7.9g | 0.3g | 2.1g | |
Annoskoko tuplana | 1212g | 460kcal | 27.8g | 69g | 2.2g | 10g | |
Valittu annoskoko | 606g | 230kcal | 13.9g | 34.5g | 1.1g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 303g | 115kcal | 7g | 17.3g | 0.6g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 2.3g | 5.7g | 0.2g | 0.8g |