Feta kesäkurpitsa letut valio

Lisäksi timjamia, suolaa ja mustapippuria

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 49 grammaa

Ssisko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kesäkurpitsa157g27kcal0.6g3.9g0.9g1.1g
Fetajuusto (Pirkka)31g86kcal5g0.3g7.2g0g
Ruohosipuli 1.9g0.4kcal0g0g0g0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g35g49kcal2.4g0.1g2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 20g70kcal2.1g14.3g0.2g0.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana490g465kcal20.2g37.2g20.6g3.6g
Valittu annoskoko245g233kcal10.1g18.6g10.3g1.8g
Annoskoko puolitettuna123g116kcal5.1g9.3g5.2g0.9g
Arvot/100g100g95kcal4.1g7.6g4.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=372609