Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 601g | 644kcal | 138.8g | 0g | 9g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 1202g | 721kcal | 18g | 156.2g | 1.2g | 10.8g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 801g | 365kcal | 24g | 38.5g | 12g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 303kcal | 26.4g | 0.7g | 21.6g | 0g | |
Creme fraiche milbona Lidl | 140g | 425kcal | 3.5g | 3.4g | 42.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5968g | 4915kcal | 421.4g | 397.6g | 171.8g | 21.6g | |
Valittu annoskoko | 2984g | 2457kcal | 210.7g | 198.8g | 85.9g | 10.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1492g | 1229kcal | 105.4g | 99.4g | 43g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 7.1g | 6.7g | 2.9g | 0.4g |